Una visita consciente de la salud a la zona de Zibatá no significa dejar de lado la comida y el vino de la región, sino saber dónde equilibrarlos. Entre aguas termales minerales, una oferta creciente de estudios de fitness dentro del propio Zibatá y senderos a poca distancia, la zona ofrece a visitantes y residentes con enfoque en el bienestar bastante con qué trabajar.
Aguas termales en Tequisquiapan
Tequisquiapan construyó su identidad alrededor del agua termal rica en minerales, y Termas del Rey, sobre la carretera entre Tequisquiapan y Ezequiel Montes, es el parque acuático de aguas termales más conocido de la zona. Combina albercas para remojarse con alberca de olas, toboganes, área de clavados, jardines junto al lago y zona de acampado, con una entrada general para adultos de alrededor de 199 pesos y 15 por ciento de descuento al comprar en línea. Se inclina más hacia un parque acuático familiar que hacia un día de spa tranquilo, así que quienes busquen un remojo relajado pueden preguntar por zonas más tranquilas o visitar entre semana. Varios balnearios más pequeños alrededor de Tequisquiapan ofrecen un remojo termal más discreto para quien busca algo distinto a un parque acuático completo.
Fitness sin salir de Zibatá
Plaza Centro, en Zibatá, alberga dos gimnasios ya establecidos. Hallåfit, en el nivel de sótano de la plaza, ofrece equipo moderno y coaching personalizado con horarios amplios desde temprano por la mañana hasta la noche, los siete días de la semana. Triba Fitness Studio, también en Plaza Centro, se enfoca en entrenamiento para mujeres. Ambos permiten mantener una rutina constante sin necesidad de manejar hasta la ciudad de Querétaro, y sus horarios extendidos entre semana convienen a quienes entrenan antes o después del trabajo.
Senderos y movimiento al aire libre
Para quienes prefieren hacer ejercicio al aire libre, el sendero inferior de la Peña de Bernal, cubierto en la guía de la Peña de Bernal de ZibataHoy, ofrece una caminata accesible para la mayoría de los niveles de condición física, con la opción de ir más lejos para quienes estén listos para una escalada guiada. Más al oriente, los senderos de bosque de niebla de la Sierra Gorda y la caminata guiada por el cañón hasta Puente de Dios, detallados en la guía de la Sierra Gorda, ofrecen un día de actividad más largo y exigente, en un clima y una altitud genuinamente distintos al entorno semidesértico de Zibatá.
Consejos para planear
- Hidrátate de forma deliberada. Zibatá se ubica a casi 1,900 metros de altitud, y tanto el remojo termal como el senderismo deshidratan más rápido aquí que a nivel del mar.
- Visita Termas del Rey entre semana si prefieres un remojo más tranquilo antes que el ambiente de parque acuático; los fines de semana atraen multitudes familiares.
- Ritma las caminatas con cautela durante las primeras semanas después de llegar de altitudes más bajas; la altitud afecta la resistencia más de lo que la mayoría de los visitantes espera.
Fuentes: Termas del Rey | El Universal Querétaro: Balnearios de Aguas Termales
Leer más: Peña de Bernal | Tequisquiapan
